Oyisteri – Praktijk voor Contextuele therapie
Welkom
Vanuit de contextuele benadering bied ik een veilige plek voor mensen die willen werken aan hun welbevinden en de relatie met anderen. Want iedereen doet ertoe – ook jij.
Samen staan we met aandacht stil bij wat je bezighoudt, wat je kracht geeft en wat je nu zwaar valt. Hulp vragen is geen zwakte, het is juist een moedige stap. Daarmee zorg je niet alleen voor jezelf maar ook voor de mensen om je heen.
Ik loop graag een stukje met je mee, op jouw tempo, om zo samen te ontdekken wat je nodig hebt om weer verder te kunnen. In de gesprekken ontstaat er bewustwording en ruimte om je verhaal te delen. Om alles wat daarbij hoort een plek te kunnen geven, zodat er meer rust en ruimte kan ontstaan. Je bent van harte welkom.
Verleden Heden Toekomst
Wat is Contextuele therapie?
Contextuele therapie kijkt naar jou binnen het grotere geheel van je relaties en familie. Wat je hebt meegekregen, wat je hebt meegemaakt, en wat van jou wordt verwacht. Denk aan loyaliteit, aan zorgen voor elkaar, aan wat je graag anders zou willen doen. We kijken hier met milde ogen naar, zonder oordeel. Want ieder mens doet ertoe en handelt zoals hij denkt dat het goed is, gegeven zijn verhaal.
Bewustwording is het begin van de verandering
Voor wie?
Misschien heb je te maken met ziekte, verlies, vermoeidheid, een scheiding, spanning in relaties, verdriet of trauma. Maar ook zonder grote aanleiding kunnen er uitdagingen zijn. Wat is jou hulpvraag? Wie zijn daarbij betrokken? Hoe ervaar je dit?
Inzicht verruimt je uitzicht
Mijn werkwijze
In onze gesprekken staat jouw verhaal centraal. Verhalen hebben een unieke kracht; ze verbinden. Ieder mens is onderdeel van een groter geheel – je familie, je omgeving, de mensen die belangrijk voor je zijn. Wat je daar hebt meegemaakt en meegekregen neem je mee. Mooie krachten en soms ook patronen die nu niet meer zo helpend zijn. De wijze waarop we met elkaar omgaan binnen een familie hangt met elkaar samen in betekenis en verbondenheid. Samen kijken we wat dit voor jou betekent.
Soms is afstand nemen de kortste weg terug naar jezelf
Verblijf
Heb je niet alleen behoefte aan gesprekken maar ook aan ruimte en rust, dan is er de mogelijkheid om ook te verblijven in ons buitenverblijf.
Een plek om op adem te komen, waar je welkom bent. Waar rust, ruimte en mooie natuur van duingebied en strand je goed zullen doen.
Contextueel therapeut
Over Janneke
Na jarenlange ervaring in het bedrijfsleven en bij de Hoop GGZ heb ik besloten mijn passie voor de contextuele therapie te volgen. Nu mag ik er vanuit mijn praktijk voor anderen zijn. Met aandacht voor de invloed van familie en relaties, als bedding van je verhaal, en voor alles wat je verder bezighoudt. Vanuit oprechte aandacht loop ik graag een stukje met je mee, waarbij ik ook zeker put uit mijn eigen levenservaringen. Samen te ontdekken wat jou helpt om weer verder te kunnen.
Je verleden begrijpen, je toekomst vormgeven
Ervaringen
In mijn praktijk bied ik mensen van alle leeftijden een veilige ruimte om zichzelf beter te leren kennen en hun emoties te verwerken. Cliënten geven aan dat zij door onze gesprekken meer rust, zelfinzicht en stabiliteit hebben gevonden. Of het nu gaat om grenzen stellen, omgaan met gevoelens of het verwerken van verlies – samen zoeken we naar meer rust, ruimte en vertrouwen.
Life has to be lived, not to be solved
Afspraken
Een intakegesprek kun je eenvoudig aanvragen via het contactformulier. Gesprekken vinden plaats in Ouddorp en duren meestal een uur. Voor gesprekken met meerdere personen houden we anderhalf uur aan.
Oyisteri
De naam “Oyisteri” komt voort uit mijn ervaring in mijn werk. Ik merk vaak dat mensen veerkrachtiger zijn dan ze zelf denken. Wanneer ze bij mij komen, voelen ze zich soms gesloten of vastgelopen, maar tijdens de gesprekken openen ze zich langzaam voor hun eigen mogelijkheden en voor de wereld om hen heen. Dit doet me denken aan een oester, die zich ook beetje bij beetje opent. Het Ethiopische woord voor oester, “Oyisteri,” past voor mij goed bij deze symboliek.
Oyisteri staat symbolisch voor:
Reiniging
De oester filtert en reinigt zijn omgeving. Hij blijft kalm en vredig, zelfs in onrustige wateren. Hoe wij omgaan met onze omstandigheden bepaalt mede hoe ons leven verloopt.
Betekenis
Verschillende dieren zoals haaien, roggen en vissen zetten hun eitjes af op de schelp van de oester. Jonge vissen kunnen er schuilen. We zijn van betekenis om wie we zijn, ook voor een ander.
Innerlijke schoonheid
De binnenkant van een oester heeft een mooie, veranderende glans en kan soms een parel bevatten. Wat is zichtbaar? Onze ‘sterke’ buitenkant of ook de mooie binnenkant? Soms moeten we onze ‘schelp’ sluiten om onszelf te beschermen.
Sterkte
Ondanks hun kleine formaat is de schelp van een oester sterk genoeg om ruwe wateren te weerstaan, ze breken de golfslag. Dit laat ons zien dat we vaak meer kunnen verdragen dan we denken en er zelfs sterker uit kunnen komen.
Kracht
Wist je dat oesters parels maken van stofdeeltjes en zand? De problemen en uitdagingen waar we tegen aanlopen en die ons eerst tegenhouden of pijn doen, kunnen uitgroeien tot iets sterks en soms zelfs tot iets moois.