Voor wie?

Misschien heb je te maken met ziekte, werkloosheid, een scheiding, vermoeidheid, verlies, verdriet of trauma. Maar ook zonder grote problemen kunnen er uitdagingen zijn. 
Je opvoeding, persoonlijkheid en mogelijke gevoeligheid voor verslaving kunnen hier invloed op hebben. Ook gebeurtenissen uit jouw verleden of dat van je (groot)ouders kunnen een rol spelen. Dit kan leiden tot:

• Onzekerheid
• Eenzaamheid
• Identiteitsproblemen
• Moeite met communiceren
• Moeite om grenzen aan te geven
• Problemen in relaties
• Emotionele klachten
• Angst of somberheid
• Slecht slapen
• Vermoeidheid

Je leven heeft je gevormd en kan je sterk of kwetsbaar maken. Meestal kunnen we goed omgaan met onze problemen, maar soms lukt dat niet en kan het helpen als iemand met je meekijkt.
Het doel van deze therapie is om zelfinzicht te vergroten en je leven weer meer in balans te brengen. Op weg naar herstel, mogelijk ook herstel in relaties, zodat je kan groeien en je hart weer tot bloei kan komen.